3 – Umpolen

Umpolen bedeutet in der Praxis, dass Du die Dinge des täglichen Lebens mit einer gänzlich neuen bzw anderen Herangehensweise angehst. Du fokussierst Dich ausschließlich auf das, was Du willst, anstatt dass Du Dich mit den (negativen/unerwünschten?) Auswirkungen rumschlägst.

Diese Herangehensweise ist überaus wichtig, denn woraus besteht denn unser  Leben, wenn nicht aus unsere Geisteshaltung und unserem Verhalten? Also, dann mal ran ans Video – es gibt wieder viel zu lernen.